Arbeitswelt: „Schon eine Nacht mit zu wenig Schlaf stresst das Gehirn unglaublich“

Mit wenig Schlaf auszukommen, sehen manche als Karriere-Turbo. Warum das ein Trugschluss ist, erklärt ein renommierter Schlafforscher. Ein Gespräch über die Folgen von Schlafentzug, Einschlaftricks und Geschlechterunterschiede…